Willkommen bei der Kampfsportabteilung

SpVgg Hebertshausen 1920 e.V.

Jiujitsu-Karate / Zen-Do-Karate

Jiujitsu-Karate – Realistische Selbstverteidigung für den Alltag

Gefahren lauern überall, doch Du kannst vorbereitet sein. Unsere Jiujitsu-Karate bringt Dir bei, wie Du Dich in realen Situationen effektiv verteidigst.

Keine Show, kein Sportkarate – bei uns steht realistische Selbstverteidigung und Straßenkampf im Fokus.

Warum Jiujitsu-Karate?

🔸 Realitätsnahe Techniken: Lerne, Dich gegen Angriffe zu wehren – schnell, effektiv und praxisnah.
🔸 Keine Vorkenntnisse nötig: Ob Anfänger oder Fortgeschrittener, jung oder alt – jeder ist willkommen!
🔸 Sicherheit & Selbstvertrauen: Fühl Dich stark und selbstsicher in jeder Situation.
🔸 Für den Ernstfall: Bereite Dich auf echte Herausforderungen vor – inklusive Verteidigung gegen Waffenangriffe.

Was erwartet dich?

Unser Training kombiniert effektive Selbstverteidigung mit körperlicher Fitness und mentaler Stärke. Neben realistischen Straßenkampf-Techniken trainieren wir auch Szenarien, die Dich auf den Alltag vorbereiten. Respekt, Teamgeist und ein starker Zusammenhalt machen unser Training einzigartig.

Teste uns kostenlos!

Erlebe, wie Jiujitsu-Karate Dein Leben verändern kann – melde Dich für einen kostenloses Probetraining an! Kein Risiko, keine Verpflichtung – nur Du und ein Training, dass Dich wirklich weiterbringt.

Weil Sicherheit kein Zufall ist!


Kontakt:

Abteilungsleiter: Christian Brandt

Mail: kampfsport@spvgg-hebertshausen.de

Tel.: 01525 978 03 89

Trainingszeiten:

Montag 17:15 Uhr - 18:45 Uhr

Mittwoch 18:00 Uhr - 19:30 Uhr

Freitag 18:00 Uhr - 19:30 Uhr

Trainingszeiten Kinder 9- 14- Jahre:

Mittwoch 17:00 Uhr - 18:00 Uhr

Trainingsort:

Sportgelände SpVgg Hebertshausen

Bürgermeister-Rabl-Str. 1

85241 Hebertshausen


Welche Altersgruppen werden im Kampfsport unterrichtet?

Wir unterrichten alle Altersgruppen ab 14 Jahren. Jungen, Mädchen, Frauen und Männer - alle trainieren zusammen.

Benötige ich Vorkenntnisse, um am Training teilzunehmen?

Nein, Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Unser Training ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Es gibt keine festen Kurse. Einfach anfangen und mitmachen.

Welche Ausrüstung wird für das Training benötigt?

Für das Probetraining benötigst Du lediglich bequeme Sportkleidung. Einen Kampfanzug (Gi) kannst Du dir später kaufen.

Werden Wettkämpfe veranstaltet?

Nein, wir veranstalten keine Wettkämpfe. Wir unterrichten realistische Selbstverteidigung. Diese Techniken sind im Wettkampf nicht erlaubt.



Über uns

Jiujitsu-Karate ist ein Sportunterricht in Hebertshausen, der sich auf realistische Selbstverteidigung spezialisiert hat. Unsere qualifizierten Trainer vermitteln Dir die nötigen Techniken, um Dich in Gefahrensituationen effektiv zu verteidigen. Neben der Selbstverteidigung stehen bei uns auch Kampfsporttraining und Fitnessprogramme im Fokus. Wir legen großen Wert auf qualitativ hochwertiges Training und individuelle Betreuung.

Zuschauen und Probetraining jederzeit möglich.​